※若身體有病痛，第一時間應向醫生諮詢、反應，勿直接以芳療取代正統醫療
牙齦炎：檸檬馬鞭草、茶樹、綠花白千層、羅馬洋甘菊、薄荷、沒藥 、檸檬尤加利、馬鞭草酮迷迭香
口內炎：茶樹、沉香醇百里香、沒藥、花梨木
牙痛：茶樹、丁香、黑胡椒、薄荷
牙周病預防：丁香、黑胡椒
局部麻醉：丁香、薄荷
止血：岩玫瑰、檸檬
口腔、牙齦感染：乳香、薄荷
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＊拔牙術前
1. 避免大量食用具有抗凝血功能的
(1) 食物：洋蔥、大蒜、薑、銀杏、芹菜、肉桂、紅花苜蓿、小白菊
(2) 中藥/含中藥的食物：山楂、蒲黃、牡丹、芍藥、補中益氣湯、龜苓膏⋯⋯
(3) 健康食品：大蒜精、高劑量維他命E補充劑、銀杏、魚油、蜂王乳、紅麴、鳳梨酵素、納豆激酶⋯⋯
(4) 口服抗凝血劑warfarin
以防止開刀流血後凝血時間的延長。
＊拔牙術後一般處理
1. 術後在拔牙傷口處加壓止血。
在拔牙處用力咬棉花1～2小時，加速止血速度，並注意血水、口水只能吞嚥，不可吐出來。
2. 若棉花/紗布取下後，仍在流血，請繼續緊咬棉花/紗布1小時。
3. 絕對避免：漱口、以吸管吸食流質品、吐口水，以防傷口上凝結的血塊剝離，造成再次出血。若血塊剝落後，沒有再好好凝結出血塊在傷口處，很可能會發生乾性齒槽炎。
4. 遵照醫囑，按時服用抗生素，以避免傷口感染。切勿自行停藥，擅自停藥可能會造成細菌產生抗藥性。
5. 遵照醫囑，服用止痛藥，可減緩疼痛感。
6. 前兩天冰敷，方法為冰敷15分鐘，休息5分鐘，再繼續冰敷，不讓腫脹範圍太大。
第三天或不感到熱、腫後，開始熱敷，溫度介於攝氏40～60度之間，幫助消腫，可熱敷到傷口拆線前。
7. 進食食物的溫度以冰涼、微溫為主，盡量避免進食太燙、太熱、太刺激的食物。
8. 避免進食以下食物
(1) 辛辣香料：蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩、沙茶……等。
(2) 酒精：避免飲酒、進食含酒精食物（如：麻油雞、燒酒雞、薑母鴨等），因過量飲酒會影響身體免疫系統功能，進而延緩傷口復原速度。
9. 禁止吸菸：香菸中的尼古丁有礙傷口癒合。
10. 可以半流質、流質食物的型態進食，以避免食物殘渣卡在拔牙後所產生的洞中。
11. 口腔清潔：拔牙後縱使有服用抗生素，還是得做好口腔清潔，若不刷牙導致細菌孳生，恐會造成傷口發炎，使傷口更紅腫熱痛。
拔牙後口腔清潔的方式，仍然要刷牙，但不使用牙膏，只用牙刷沾水刷牙，而接近傷口的地方要盡量小心輕刷，以免刷到血塊造成血塊脫落或再次出血。
不使用牙膏的原因，在於牙膏中可能有些刺激成分，會刺激傷口，故不用牙膏。
＊拔牙術後的營養輔助（適量、選擇性食用）
1. 蛋白質：
(1) 提供手術所造成之蛋白質耗損、修補受傷組織及促進傷口癒合。
(2) 蛋白質可佔每日總熱量的 15~20%，其中，高生理價(Biological value, BV)的蛋白質（如：蛋、牛奶、肉類、家禽類等動物性食物）至少應占每日蛋白質總量的50%以上，其餘的蛋白質可選用植物性蛋白質（黃豆、黑豆、毛豆及其製品）來供應。若單餐的蛋白質只有植物性蛋白質，可搭配全榖類，以達到蛋白質互補作用。
2. 維生素A：有助於促進傷口癒合、維持上皮組織完整。
3. 維生素B 群：因應熱量、蛋白質攝取量增加所需。
4. 維生素C：形成血管壁、新組織及結締組織之膠原所必須，有助於促進傷口癒合。
5. 維生素K：預防維生素K不足所產生的凝血時間延長。富含維生素K的食物如：動物肝臟(豬肝、牛肝)及深綠色蔬菜(如花椰菜、菠菜、芥藍、紫花苜蓿、海藻、甘藍菜)。
6. 鋅：有助於促進傷口癒合。
7. 第2型膠原蛋白
8. 胺基酸：Methionine, Cysteine, Arginine, Glutamine ...幫助傷口癒合
9. 避免進食具有抗凝血功能的食物/食品/中藥、口服抗凝血劑wafarin，以防止傷口出血後凝血時間的延長
如：大蒜/大蒜精、高劑量維他命E補充劑、銀杏、魚油、蜂王乳、紅麴、鳳梨酵素、納豆激酶、魚油……
10. 拔牙術後，牙醫師會開處方抗生素以避免細菌感染，請遵照醫囑服用。當服用抗生素的療程結束，可適度補充益菌生(prebiotics)＋益生菌(probiotics)以恢復健康的腸道菌相。蔬菜中所含有的水溶性膳食纖維、寡糖等即是提供益生菌良好食物的益生質。
11. 若有發燒情形，應注意水份、電解質平衡。
延伸閱讀：
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/acer.12369/abstract
http://inyoung99.cloud.ntu.edu.tw/
https://consumer.fda.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeID=636
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